问:
宝宝1岁半了,该如何让宝宝学会自己坐在小马桶上排便?
答:
宝宝成长的路上有很多第一次,很多在成年人眼里微不足道的小事,对宝宝来说却是“人生大事”,上厕所就是其中之一。
厕所训练和孩子学习任何其他技能一样,都是要在合适的时机学习,不必急于求成。
过早开始训练,很容易让宝宝对独立上厕所产生逆反心理。
今天小褓和大家好好聊聊“如厕训练”这一话题。
01
宝宝能进行如厕训练的信号
厕所训练什么时候开始取决于孩子是否准备好了。
对于什么时候可以进行厕所训练,美国儿科学会详细列出了以下八个「如厕训练信号」!
八个信号:
以上8种情况不需要同时出现,出现几条就可以进行如厕训练了。
但如果宝宝还没有做好准备,训练就毫无意义。
美国儿科学会建议:在1.5岁后开始如厕训练。
研究发现,1岁半前开始如厕训练的婴幼儿,通常在4岁后才能独立上厕所;相反,2岁左右开始如厕训练的幼儿,通常只需要半年就能掌握,即2.5~3岁,就可以自主如厕了。
一般来说,宝宝长到两岁左右,才能开始自主控制排便,由于太小的宝宝膀胱发育和神经系统发育不完善,生理上没有独立控制排便的能力。
02
如何进行如厕训练
小马桶形状多样,我们可以让宝宝选择自己喜欢的小马桶。
因为有了自己喜欢的小马桶,宝宝会更愿意进行如厕训练。
小马桶的高度要掌握好,宝宝的脚要能轻松碰地。
买完小马桶后,建议让宝宝穿衣服坐在小马桶上玩,这样宝宝就会把坐在小马桶上当成一种乐趣,也能让宝宝找到更舒适的坐姿。
家长要给宝宝创造机会,让宝宝效仿家长上厕所的行为,在宝宝的脑海中慢慢形成“如厕是一种自然的行为习惯”印象。
例如,家长可以把宝宝的小马桶放在大人的马桶旁,不随便移动小马桶,方便宝宝在观察的同时模仿。
男宝要注意观察和模仿宝爸,而女宝要向宝妈学习。
男宝应该先学会蹲,然后学会站着小便。女宝家长要注意,在教宝宝如厕时,还要教宝宝清洁顺序,从前往后擦,这样更卫生。
当宝宝刚开始模仿时,不要脱下宝宝的纸尿裤,只让ta坐在小马桶上,感受坐便的感觉就好。
家长应该反复帮助宝宝进行这种训练。
当宝宝训练时,干纸尿裤湿了,就说明ta开始把坐马桶的动作和排泄联系起来了。
下次宝宝坐在马桶上时,可以让宝宝脱下纸尿裤,直接排入小马桶。
让宝宝看一些便便绘本,让宝宝更了解便便,同时让宝宝了解如厕的一般步骤,先脱裤子,然后排便,擦屁股,冲走等等。
绘本会很生动,更容易吸引宝宝。
宝宝如厕时一定要轻松愉快。
宝宝刚开始学坐马桶的时候,大人陪TA聊天,唱儿歌,在宝宝坐在马桶上的平视范围内贴一些可爱的图片,让宝宝感到放松。
宝宝不会独立表达上厕所的想法,这就需要家长逐渐引导宝宝学会开口。
家长要做的就是多问,每天主动问宝宝要不要拉臭味或者小便。
当得到肯定的答案时,立即把宝宝带到厕所。
时间长了,家长不需要问,宝宝也可以独立上厕所了。
与纸尿裤相比,拉拉裤显然更适合如厕训练阶段的孩子。
拉拉裤和小内裤一样,易穿脱,绝对是宝宝如厕训练的好帮手。
在宝宝开始如厕训练前,记得给宝宝换上拉拉裤呦。
宝宝独立如厕不是那么容易学的。当宝宝不断得到鼓励时,他们会更积极地学习独立上厕所。
每当宝宝有一点进步,家长都应该表扬和鼓励宝宝,比如:宝宝很棒!为你用小马桶感到骄傲!也可以给宝宝适当的奖励,贴纸或小玩具都可以。
如果宝宝如厕训练进展太慢,或出现“技能倒退”的情况,也不要责骂宝宝,这是正常现象。
观察宝宝出现这些问题的原因,给宝宝充分的帮助和鼓励,防止宝宝对如厕产生阴影。
宝宝可以自由使用坐便器后,家长可以慢慢过渡给宝宝使用儿童马桶垫,可以在马桶旁边放置稳定的脚踏或梯子,方便宝宝自己爬上去。
宝宝排便后,还可以让宝宝自己冲水,满足自己的好奇心和成就感。
如厕训练不可能一蹴而就,家长也不用太着急。宝宝学了忘了就再学。
我们必须对宝宝上厕所这件事有足够的耐心。
一时半会训练不好,家长不要焦虑,更别责怪孩子。
孩子们有自己的时间表,我们成年人应该多鼓励宝宝,给宝宝信心和时间。
注:本文涉及的医学部分仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下医学诊断和治疗为准。
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