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天气热得人头都大了，大人们穿着清凉的短衣裤，依然感觉闷热难受，小宝宝们每天捂着厚重的纸尿裤，稚嫩的小皮肤更是在备受煎熬。
在炎热的夏天开始如厕训练，是非常合适的，不仅可以让宝宝脱掉纸尿裤，清凉一夏，还避免了尿裤子着凉的危害。
宝宝如厕怎么训练？做好充分的物质和精神准备，小宝贝脱掉纸尿裤的速度，可能快到你无法想象。
天气炎热，如何训练宝宝自主如厕？
我家闺女刚好是五月份出生的，去年夏天的时候刚满两周岁。娃爸和爷奶成天催我给宝宝换开裆裤、把屎把尿，但我一直坚持着给娃穿纸尿裤。
后来训练宝宝如厕的经历，证实了我的做法是对的。那些一岁就开始把尿的娃，有很多半年都没学会自主如厕，而我家宝贝才一个月就熟练掌握了如厕技能，有些事真的急不得。
宝宝远比我们想象的更聪明，只需要爸妈正确引导，宝宝其实是非常乐意自主如厕的。每天穿着湿乎乎、厚重的纸尿裤，宝宝也很不舒服。
在训练宝宝如厕这件事上，最重要的是引导，好的方法胜过千万句责备。想要给娃彻底脱掉纸尿裤，还需要从长计议。
训练宝宝如厕的合适时机
根据美国儿科学会的建议，宝宝从18~24月龄开始，才有自主排便的意识。
至少要等到宝宝一岁半，肠胃和膀胱的功能才发育成熟，这是支持宝宝自主排便的基础硬件准备。
相关研究显示，在18月龄前就开始训练如厕的娃，几乎要到4岁才能彻底学会自主如厕；而满2岁后开始学习如厕的宝宝，3岁就可以熟练掌握如厕技能。
太早地开始如厕训练，反而会降低宝宝的学习效率，在合适的时间开始培养，比一味地趁早要好。
训练如厕急不得，三件事提前准备
想要开始训练娃如厕，需要首先满足三个基础条件。
1.有明确的表达能力
宝宝还语言不清，不会明确地表达排便意愿的时候，开始如厕训练可是难如登天。如厕训练至少要宝宝有明确的表达能力，可以和爸妈无障碍沟通，才可以开始进行。
2.可以保持纸尿裤干燥
如果宝宝还无法控制排便，着急训练效果并不好。能够长达2小时保持纸尿裤干燥，则说明宝宝已经具备了控制大小便的能力，这是可以开始如厕训练的硬性条件。
3.学会自己穿脱裤子
在训练宝宝如厕之前，爸妈们别忘了先教会宝宝穿脱裤子。在孩子衣着的选择上，尽量挑选松紧款式，不要给娃穿拉链、系绳的裤子，穿脱麻烦事小，暗藏危险事大。
如厕训练三步走，一个月告别纸尿裤
前期条件准备好之后，我们才可以开始着手训练。
◆选择合适的小马桶
首先，要给宝宝挑选一个娃喜欢的、大小合适的小马桶，可以选择可爱的卡通款式，只有宝宝喜欢，才愿意在小马桶上如厕。
▼小tips：
妈妈们可以选择带有声音的小马桶，当宝宝如厕结束，马桶会发出好听的音乐来，给宝宝带来十足的成就感。
◆爸妈如厕引导
妈妈是孩子最好的老师，宝宝最擅长的能力就是模仿，因此，在训练宝宝如厕时候，妈妈们可以让宝宝参观自己如厕，小家伙感到好奇，更有兴趣去学习。
◆面对排便反复，不责怪宝宝
①宝宝刚开始学习如厕，出现反复的情况是正常的，宝宝对便溺物的控制能力比较弱，可能刚意识到尿意，就已经尿在裤子里。
这时候如果宝妈训斥宝宝，宝宝尿裤子的情况可能会因为恐惧情绪而加重，不利于宝宝如厕训练的进行。
“宝宝这次行动晚了呢，下次要早一点说出来。”
用温柔的语气和宝宝沟通，宝宝才能保持积极向上的学习心态。
②即使宝宝已经成功学会自主排便，依然可能存在偶尔反复的情况。家里来客人、突然搬家、妈妈要二宝等变故，都可能会影响宝宝的情绪，导致宝宝尿床等情况。
给宝宝充足的信心和鼓励，这是非常有必要的。
宝宝的成长，需要妈妈们给予极大的耐心和信心。
有的娃学习飞快，有的娃却说什么也掌握不到要领。也许不是宝宝愚钝，而是没有找到对的方法。
妈妈们都是从什么时候开始训练排便的呢？