3月7号，宋丹丹的儿媳妇博谷发布了一个短视频，在视频中，她给大家看了她现在的样子，在镜子中可以看得到，这位准妈妈现在也是那种除了肚子大，其他地方都没变化的孕妇，真的太让人羡慕了。
在视频中，博谷说到自己现在正待产，离预产期大概还有20天左右，现在每天的爱好就是收拾，并说到这是一种自然规律，在分娩前把新生儿的窝收拾好，并且在视频中看到博谷收拾好的一堆衣物，同时，从现在开始，她开始感觉到记忆力下降，睡眠不好了。
懒妈妈比较吃惊的就是收拾衣物这一点，和我一个亲戚超像，到了怀孕最后一个月，每天都是在家里各种收拾，我们当时还笑她:也不怕累坏！
不过话又说回来，当自己的预产期已经接近，孕妈妈确实需要做一些准备。
一，收拾好待产包。
在怀孕七八个月左右，准妈妈就可以开始着手准备生娃要用到的东西了，毕竟准备的东西比较零星，想到什么就先准备什么，不然也可以先列好清单，找一两天和准爸爸统一去采购。
采购好之后把这些物品全部先清洗、消毒好，医院的物品全部都放在一起，以便随时出发的时候都能用得上。
其他的可以慢慢收拾，每天收拾一点，就像博谷说的，把新生儿的窝先做好。
医院的物品包括:
入院分娩时需要的证件:身份证、户口本，医保卡之类的，也别忘了带银行卡或者现金。
产妇需要带的物品:出院时穿的衣服，住院时穿的哺乳衣，帽子，防溢乳垫，吸奶器，护肤品，月子拖鞋，袜子，月子牙刷，吸管杯，大号卫生巾，毛巾，洗脸盆，手机充，电器等，如果不方便来回跑还要记得带上衣架。
新生儿需要的物品有:和尚服，包被，帽子，袜子，纸尿裤，湿纸巾，纸巾，小包装奶粉，小碗和勺子(万一宝宝要喝奶粉，可以用碗和勺子来喂，这样可以避免乳头混淆)，纯棉口水巾等。
所有的这些衣物都应该按季节去准备。
医院会为产妇准备一部分物品，如果医院生产，准妈妈可医院方面会准备些什么东西，避免重复。
懒妈妈生第一胎的时候一点经验都没有，完全不知道要带什么东西，就随便帮宝宝带了两件衣服，医院当时是给了每个新生儿一条包被，一套衣服，也算是解决了当时的燃眉之急，感觉也挺方便的。
二，收拾好心情，做好产前心理建设。
产前应该怎么做才能建立起心理建设？
①缓解焦虑
其实很多孕妈妈在接近预产期的时候真的是怀着忐忑的心情的，又希望预产期快点来，又担心预产期来得太快，又开心又焦虑。
不管怎么样，该来的还是要来的，不如收拾好自己的心情，安心地等待预产期的到来，按时迎接小宝宝。
②提前学习分娩知识
准妈妈平时可以看一些有关分娩知识的书籍，粗略了解一下分娩时将会出现的可能性，产程又是怎么样的，产后应该怎么做。
同时还可以提前了解，自己是适合顺产还是剖腹产，如果顺产的话自己能不能扛得了阵痛分娩痛。万一顺产不了，需要剖腹产怎么办？
把那些可能会面对的问题稍微想一想，就当是给自己打个预防针，毕竟真到了那个时候自己根本就想不了那么多，更何况，那个时候最应该听的就是医生的话，自己的想法根本就不重要了。
③多沟通，多交流，减少恐惧感
有时间的话还可以和同期的孕妇或者“前辈”取取经，并从家人那里获取支持，多和别人沟通交流，适当运动缓解紧张的情绪，能尽量减少恐惧感。
三，安排好入院事宜。
在适当的时间就应该医院了，医院产检。
注意了，有些地方会让医院分娩，所以提前选择好也有好处。
快到分娩医院踩踩点，了解一下入院的流程，缴费地点，万一是急诊又该在哪个位置，最好都通通先搞清楚，等到真正分娩的时候就可以省下很多时间。
因为生产的时间不是你定的，不是什么时候都有人去帮你办理这些手续的，提前了解总不会吃亏。
四，安排好产后护理人员。
产后需要住院几天，顺产的话一般是2~3天，剖腹产一般是5~7天，但不管是顺产还是剖腹产，产妇都是比较虚弱的，这几天都需要人照顾，尤其是剖腹产。
这些人员的分工最好都提前安排好，比如说谁负责送饭，谁负责守夜，谁能帮忙照顾产妇和宝宝，谁照顾月子，提前订好月子中心或请好月嫂等。
等到了分娩的时候就不会再为了这些琐碎的事情而操心了。
五，坚持做好产检和数胎动。
虽然已经快到预产期，但胎儿的发育分分钟能超出你的想象，所以千万不要认为到了这个时候就不需要再产检了。
相反，越到后面，产检的频率就应该越高，从孕36周开始，准妈妈应该每周检查一次。
并且从这一次产检开始，准妈妈还会添加胎心监护的项目，胎心监护是正确评估胎儿在宫内情况的重要手段，得知胎儿是否有宫内缺氧的情况，这个在孕晚期是非常重要的。
同时，数胎动也是准妈妈自我监测的一种方法，当胎儿缺氧时，胎动会出现过多或过少的情况，准妈妈也可以通过胎动去了解胎儿在子宫内的情况。
胎心监护是和产检的频率一样的，只要胎动正常，准妈妈不需要额外去增加次数。
但是数胎动却是每天都要做的，一直到宝宝出生，并且每天最好是三次，最少是一次，但发现胎动异常，准妈妈一定要及时就医。
当胎儿满37周之后就足月了，胎儿也随时都有可能出生了，所以以上的准备工作准妈妈最好都提前做好，等到胎儿发动的时候就可以轻松上阵了。
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