近期，国内多地出现本土疫情，疫情形势严峻，波及范围广。截至年3月23日18时，全国共有高风险地区50个、中风险地区个。
为了更好地服务同学，校心理健康教育中心根据当前疫情态势推出了“同心战疫”系列心理服务。或许反复的疫情令你焦虑、担忧、疲惫，或许新学期的节奏你还没有完全适应，或许即将到来的毕业、升学或者就业使你多了很多烦恼，我们都愿意随时为你提供心灵上的支持！
本期推送包含系列线上讲座、线上团体辅导、线上科普宣传、校内心理咨询服务以及24小时心理援助热线介绍。
#线上讲座#
疫情下的情绪与压力管理
主讲人：沈艳红
时间：年3月24日19：00-20：00
直播链接：腾讯会议号：--
请以“年级+专业+姓名”实名进入
#团体心理辅导#
1
“疫路有你自我疗愈”线上互助团体辅导
带领者：聂余
时间：年3月30日16：30-17：30
2
“盐”说情绪，告别烦恼
带领者：张明明
时间：年3月30日16：00-17：30
#线上科普#
睡眠调节线上科普
主讲人：金凤仙
时间：年3月28日
#校内心理咨询服务#
预约方式
01
网络预约
①打开今日校园APP，点击“服务”→“学工服务”→“智慧思政”。
②在“心理健康”栏中点击“咨询预约”，进入后在页面左侧点击“咨询预约”。首先选择“A.预约登记表”，填写调查问卷。填写完毕后选择“B.预约管理”→“+新增咨询申请”，勾选预约时间，点击“确定”，完成预约。
02
电话预约
每周一至周六9：00-17：00
03
当面预约
-5925（花津校区）
-（赭山校区）
预约地点
花津校区：大学生活动中心四楼心理健康教育中心接待室
赭山校区：食堂四楼心理健康教育中心团体辅导室
#24小时心理援助热线#
如果你想获得即时的帮助，不妨拨打下方24小时心理援助热线，每一个日夜，电话的另一端时刻都有专业的心理咨询师守候，她们将倾听你的各种烦恼，抚慰你的不安情绪，鼓励你的心灵世界，陪伴你共同寻找问题的解决途径。
中国心理危机与自杀干预中心求助
-
安徽省希望24小时自杀干预
芜湖市心理-
-TheEnd-
策划
心理健康教育中心
排版
丁乐妍
审核
王莹
（部分图文来源于网络）
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