今天早晨送完孩子上幼儿园,我去店里给孩子买衣服,碰到一位宝妈一口气买了6条裤子,老板问她咋买这么多?宝妈一脸的无奈的说,孩子上幼儿园一个月了,还是天天尿裤子,只好多买几条以备不时之需。
这不由的让我想起前几天的一件事,傍晚我正在埋头工作,突然接到奶奶的电话,让我给叮咚带条裤子过去。带裤子?玩水把裤子弄湿了?还是玩沙子把裤子弄脏了?谁知去了以后才发现,原来叮咚竟然尿床了。询问后才知道,原来他中午太困忘记小便了,然后一不小心就尿床了。
上幼儿园的孩子,年纪一般都在3岁以上,大部分孩子白天都能控制尿意,不再尿裤子;但是睡着以后很难控制,往往还会出现尿床的现象。据美国儿科学会数据显示,大约20%的5岁孩子、10%的7岁孩子和5%的10岁孩子依然会尿床,所以对于孩子尿床的情况,父母不需要太焦虑,毕竟这是一件很普遍的事情。
孩子刚出生的时候,还不会控制排尿,他们需要使用尿布、纸尿裤,想尿就尿,不需要忍着;2岁左右,孩子的神经系统、膀胱和肛门的肌肉群发育的非常棒,能够自己控制排尿了,此时家长可以把纸尿裤摘掉,给孩子进行如厕训练了(大部分家长在孩子1-1.5岁时,已经把纸尿裤摘掉了)。注意,孩子刚摘掉尿布的时候,会出现一个倒退阶段,这个阶段一般会持续6个月左右,家长需要用心护理,帮助孩子进行如厕训练。等到2-3岁以后,孩子基本就能自己如厕,减少尿床、尿裤子的情况了。
孩子以往不尿床,上了幼儿园以后突然尿床、尿裤子的话,很可能是来到一个新的环境,遇到了新的老师新的同学,孩子的生活习惯发生改变,心理上也比较焦虑导致的。
入园初期孩子比较焦虑。尿床大多发生在刚入园的孩子,或者小升中的孩子,持续时间不会太久,可能一周,也可能一个月,具体得看孩子的适应情况。孩子进入一个新的环境,接触新的老师新的同学,不能像在家一样自由,他们心理会比较焦虑,感觉紧张害怕,这是需要一个时间来适应的。对于那些心理波动比较大的孩子,他们可能会出现如厕倒退的现象,然后就会尿床、尿裤子。
生活习惯的改变。上幼儿园之前,孩子可能喜欢光着屁股在家玩,外出时虽然穿着裤子,但是妈妈会不厌其烦的提醒孩子小便,中午午睡前也会控制孩子的喝水量,要求小便后再睡觉,这种种行为都会减少孩子尿床的发生。但是在幼儿园不一样,班级里孩子比较多,老师根本就不可能一遍遍的提醒孩子小便,最多在饭前、睡前、睡后统一喝水小便,其余时间只能靠孩子自己,如果孩子自控能力比较差,或者玩的太开心忘记小便的话,很容易出现尿床、尿裤子的情况。
孩子睡眠不规律。孩子尿床还跟睡眠有关,有些孩子晚上睡得特别晚,早晨又得上学,睡眠不太充足,这就导致中午睡得特别沉,起不来。即使有了便意,感觉自己憋的难受,但是因为太困实在爬不起,只能尿床了。
孩子不敢找老师。记得我侄子之前上幼儿园时,每天回家都大喊着“憋死了,憋死了”,然后直奔厕所。当时我问他为什么不在幼儿园大便?侄子说自己不敢跟老师说。其实刚进入幼儿园的孩子,大多都存在这种情况,他们面对新老师的时候,可能会比较胆怯,即使想要小便,但是老师没说,他们就不敢主动提出来,实在憋不住的时候只能尿裤子了。
综上所述,孩子在幼儿园尿床、尿裤子都是有原因的,作为家长千万不要一味的训斥孩子,而是应该跟老师相互合作,寻找孩子尿床的原因,对症解决。
既然知道了孩子上幼儿园突然尿床、尿裤子的原因,那么家长应该怎么办呢?4个建议帮助孩子和家长远离困扰!
1.家长要放松心态
很多时候,家长会特别在意孩子尿裤子的事情,一旦发现孩子尿床、尿裤子,会特别愤怒,于是对孩子施加压力,或者打骂训斥!这种方式并不可取,要知道孩子尿床是很正常的,毕竟他们还没有长大,难免有控制不住的时候,家长没有必要按照大人的要求来,给孩子徒增压力。
其实孩子尿裤子以后,比家长更紧张,他们会害羞会自责,如果家长训斥他们的话,只会加重他们的紧张感,增加尿床的频率;相反,如果家长能够轻松的对待这件事,给孩子讲自己小时候尿床的趣事,那么孩子会知道这是一件很平常的事,不再紧张害怕,尿床的情况反而会得到改善。
2.教孩子小便找老师
大部分幼儿园都是统一去厕所小便的,一般睡前或者醒来以后,老师会让孩子们排队,然后一起去厕所小便、洗手,然后排队喝水。有些孩子在统一小便的时候没有便意,进去一圈又出来了,但是没多久又想小便了,他们担心被老师训斥,比较害怕,就自己硬憋着,憋不住的时候只能尿裤子了。
所以说,家长一定要告诉孩子,不管什么时候,只要想小便了,一定要马上告诉老师,老师都会让他们去小便的,千万不要害怕。
3.选择方便脱的裤子
孩子上幼儿园以后,大小便都得自己脱裤子,所以家长一定要给孩子穿容易脱的裤子,至于各种好看的背带裤,瘦腿裤,带拉链或者扣子的裤子,都别穿了,脱的时候不方便,孩子很容易憋不住尿裤子的。
同时还可以多准备几条裤子放在幼儿园,孩子一旦尿裤子老师也能及时给孩子更换,避免受凉。
4.其它注意事项
除此之外,还可以给孩子准备隔尿垫,孩子中午在幼儿园睡觉,用的都是自己的被子褥子,给孩子垫块隔尿垫,一旦孩子尿床,只洗床单跟隔尿垫就可以了,比较省事。同时还得注意孩子的睡眠情况,晚上尽量早睡早起,保证充足的睡眠,这样孩子中午才能早睡早起,避免因为太困起不来,导致精神不好,或者尿床。
对于晚上经常尿床的孩子,家长需要多用心,帮助孩子走过这个阶段。首先注意晚上的饮食和饮水,晚饭减少粥类汤类的摄入,少吃利尿的食物,睡前半个小时尽量不要喝水;其次可以试试松田道雄的排便训练:
排尿间隔长的孩子,睡前让孩子小便一次,少数孩子起床前就不用再排尿了。大部分孩子憋不了太长时间,可以睡前小便一次,父母睡前再把孩子叫醒小便一次,这样一般就可以坚持到第二天早晨。尿多尿频的孩子,除了孩子睡前、父母睡前的排尿,半夜也需要起来小便一次,才能坚持到次日早晨起。注意,如果孩子天生尿频、尿间隔短,父母可以采取一些防御措施,比如给孩子穿纸尿裤,或者给孩子使用隔尿垫,尽量减少被褥被尿湿的情况。
叮麻育儿寄语:
孩子尿床是很平常的事情,尤其是刚进入幼儿园的孩子,他们来到一个新环境,接触了新老师同学,生活习惯发生了改变,他们会出现一种焦虑害怕的心理情况,这种心理会导致尿床尿裤子的发生,对此父母需要跟老师配合,多