孕妈妈在怀孕之后，就背负着全家人的期望。孕妈最大的职责就是把腹中的宝宝保护好，让他健健康康的发育，十月之后顺利出生。所以很多孕妈其实也有很大的压力，尤其是新手孕妈没有经验，总是对身体各种担心，稍有不适就担心是不是胎儿出问题了。其实孕期孕妈的很多症状都是胎儿发育健康的表现，今天咱们就来盘点一下吧。
一、腰疼腿抽筋
很多妈妈在怀孕的时候可能都会有腰酸背疼的感觉，甚至有些孕妈妈还会产生腿抽筋的情况。不知道的话可能会觉得是不是自己的身体原因导致的，其实这是因为胎儿一直在慢慢发育长大，随着胎儿的增长，孕妈的腰腹承受力自然也会增大，所以就会引起腰酸。孕妈腿抽筋也是常见的情况，怀着宝宝需要多吃钙片，补充钙量，可以有效减少腿抽筋。
二、没胃口
没胃口，食欲不振是怀孕期间最常见的一个症状，因为孕妈怀着胎儿，子宫可能会挤压到胃部，所以才会引起食欲不振、胃口不好甚至孕吐的情况。出现这种情况的孕妈一定不要担心，这是孕期的正常现象，一般到怀孕中期这种感觉就会缓解。当然也有一部分孕妈整个孕期都没有胃口，不想吃东西，这种情况比较少见，医院输营养液来补充体内必要的营养。
三、乳房疼
孕妈在怀孕期间通常都会产生乳房疼痛的感觉，这是因为怀孕后身体内的雌激素以及孕激素上升，促进乳腺发育，乳房增大。这个症状也是为后面的哺乳期做准备，所以是正常的表现。证明胎儿发育的很好很健康。孕妈针对这种情况，可以换上更宽松舒适的内衣，不要对胸部造成挤压。
四、尿频
怀孕期间尿频基本上是所有孕妈都会遇到的一个问题，因为随着胎儿的发育长大，子宫也会随之变大，对膀胱就会造成一定的压迫，产生尿频的症状。所以孕妈不必太在意，也不要因为尿频所以就不喝水，这样对宝宝的发育和对自身的健康都会产生一定的影响。如果孕妈觉得去厕所太频繁麻烦的话，可以选择穿成人纸尿裤，这样更方便一些。
所以，如果孕妈出现以上4种症状，可以放宽心啦，这说明你腹中的胎儿发育的很棒，可以放心地养胎咯！