文/可馨育儿经原创文章，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享
一位居住在意大利的华人近日发布视频称自己还有一周就要生宝宝了。然而她居住的地方疫情却越来越严重，医院里产科的楼上两层被用来做了隔离区，有多名医护人员己经被感染，这个医院，且生产后已经不允许探视。
由于中西方文化的差异，在防控这件事情上，很难要求他们像我们一样进行防护，所以这位产妇感到非常的苦恼。但是在产检的时候，这位妈妈听着孩子强壮有力的胎心的声音，她对着镜头笑了很久。的确，现在很多女性朋友们都在面临生产问题，待产过程中也都面临着种种风险，也许您正不知如何是好，为了让更多的妈妈们做好准备，小编在这给大家提个醒，现阶段怎样准备才能降低风险。
01心态
现在进入待产状态对于产妇和家人来说都是双重考验，这是一定不能因为面对风险就开始过分焦虑，一定要克制自己的情绪，不要太紧张和激动。事实上，医院和医生已经为大家考虑了很多，不管是在产房的位置分配还是通道上都是专门的，不需要太过担心，只要做好个人的防护即可。
02产检
在产检的问题上，大家一定要分清什么是常规项目什么是重要项目，常规项目可以依照自己的身体状况自行决定是否推迟检查，产医院询问是否接受、什么时间去合适，尽量医院，医院的人员混杂，增加被感染的风险。在去产检的时候尽量少接触外界环境，做好防护，如果有私家车尽医院。生产前也医院待产，这样会增加被感染的风险。只要家里有人陪同的情况下在家待产是没有问题的，生孩子并没有想象的那么快，只要发医院确认是否需要马上住院即可。
03多囤一些产前产后的必需品
孕妇们可以提早咨询医生或者上网查询科普文章，对产前产后都需要准备什么列一个清单，比如婴儿奶粉、纸尿裤、垫子、奶具、妈妈和孩子可能穿的衣物，还有口罩，尤其是儿童口罩，消毒液等等，然后拜托家人外出采购，尽量想得齐全一些，购买的数量多一些，生产后减少外出，或者因防控不能外出的风险。
04运动+饮食
大家都知道在孕晚期的时候适当的运动能够帮助产妇顺利生产，所以孕妇还是需要增加一些运动量，尽可能不要走出去太远，也可以在家让家人协助的情况下做一些瑜伽运动。另外，一定要注意饮食的谨慎和营养，保证自己有足够的免疫力。
05减少人员接触和流动，做好消毒
对于马上要生产和刚生产完的妈妈们，一定要和家人说好尽量不要让亲戚在这段时间内来探视，可以打网络视频电话问候，在外出或者进门时要做好清洁和消毒工作，以防带进细菌，危及小朋友的健康。家里也要经常通风和消毒，保证居住环境的安全。
除了上述的五点之外，妈妈们还要注意生产后对孩子的用品要进行严格的挑选和消毒，确保宝宝的安全。一旦发现您是疑似或者确诊患者一定不要喂母乳。希望各位妈妈能够听医生的建议、更够掌握更多的小知识，保持自己的身心健康的同时顺利生产健康的小宝宝！（作者：mar26）
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